омашний Лимонад с имбирем, медом и мятой. Очень вкусно и полезно! Профилактика гриппа и ОРВИ. Укрепляем иммунитет всей семье. Быстрый простой рецепт без заморочек.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- вода очищенная — 2 л.
- лимоны — 3 шт. (400 гр. )
- имбирь — 40 гр.
- мята — 1 пучок
- мед (или сахар) — 200 гр.
Помыть все овощи и мяту.
Очистить от кожуры имбирь, нарезать.
Выдавить лимон.Смешать отдельно все ингредиенты, а затем добавить в воду.
Дать настояться 25 минут.
Будьте всегда здоровы!
Приятного аппетита!
Свежие комментарии