Все мы любим заботиться друг о друге. И все постоянно слышим о том, что делать для здоровья нужно, а чего — нельзя. К сожалению, массовая культура внедрила в сознание миллионов людей совершенно безумные стереотипы. Вот дюжина привычек, которые мы совершенно безосновательно считаем здоровыми.  

Все хорошо в меру и даже излишне усердные занятия спортом могут причинить вред. Раньше в правдивости этой истины убеждались профессиональные спортсмены, но в последнее время из-за массового увлечения здоровым образом жизни и фитнесом с проблемой начали сталкиваться и слишком усердные аматоры.

Как бы прискорбно это не звучало, но большинство людей до сих пор не изменяют своим привычкам, зародившимся в далёком Советском Союзе. Некоторые из них всё ещё «передаются по наследству» как детям, так и внукам. Для одних хранить хлам «на всякий случай» — норма, для других – моветон. Скажите, у вас